1.味精是食物中的天然胺基酸
表一、食物中天然游離麩胺酸的含量物中有五大基本營養素─醣類、蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。其中,蛋白質是營養上的重要物質,廣泛存在於各類食物中,特別是動物來源中含量特別豐富。蛋白質是由二十種胺基酸結合而成,在人體的消化道中,食物中的蛋白質就會被消化成個別的胺基酸,經小腸吸收後,由血液運送至身體各部位,供合成人體組織或轉變成其他的身體成分。
在食物蛋白質中,麩胺酸所佔比例遠高於其他種類的胺基酸,可見其對生物體的重要性。
2.為什麼味精是麩胺酸的鈉鹽?
當麩胺酸與其它胺基酸共同結合成蛋白質時,因其隱藏於蛋白質分子中,故無法刺激味蕾而顯現出鮮味,一旦其由蛋白質中釋放出來而成為游離胺基酸,而且與食鹽中的鈉離子共同存在時,則會表現出特別的鮮味出來。這就是池田教授於將近一個世紀前年的重大發現,也是為什麼現在的味精要做成麩胺酸鈉結晶的緣故。 |
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食物種類
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天然游離麩胺酸含量
(公克/100公克) |
| 乳 酪 |
1.200 |
| 葡萄汁 |
0.258 |
| 番茄 |
0.246 |
| 豌豆 |
0.200 |
| 洋菇 |
0.180 |
| 青花菜 |
0.176 |
| 甜玉米 |
0.130 |
| 馬鈴薯 |
0.102 |
| 青豆類 |
0.075 |
| 菠菜 |
0.047 |
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